刺玫果 |
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| 【来源】 |
蔷薇科植物山剌玫的果实。 |
| 【别名】 |
蔷薇果，刺莓果等。 |
| 【性味】 |
性平，味酸甘 |
| 【归经】 |
脾经，肝经 |
| 【功效】 |
健脾理气，养血调经 |
| 【成分】 |
含糖类、有机酸、粗蛋白、氨基酸、果胶、维生素A、维生素E、维生素c和维生素B、以及多种矿物质。 |
| 【食法】 |
鲜食，煎服，制果汁。 |
| 【食忌】 |
糖尿病人不可多食。 |
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| 【食养】 |
| 适合脾胃虚弱，消化不良，气滞腹泻，胃胀胃痛，小儿食积者食用；适合女子月经不调者食用。 |
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| 【按语】 |
| 刺玫果中维生素的含量都高于一般蔬菜和水果，特别是维生素c的含量分别是苹果、山植和猕猴桃的十几倍甚至是几十倍，堪称“维生素之王”。 |
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| 发表时间:2008-05-28 |
编辑:taotao |
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(每100克中含量) |
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