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决明子排骨汤
http://www.jianke8.com   2008-07-08    网络收集    lxm  


食之道

        此汤补脑安神,清肝明目,润肠通便,调和气血。适用于脑力不足、失眠、健忘、疲倦乏力等。对高血压、肥胖症以及视力减退等有一定的疗效。

 

风味特色

    香味天然隽永,富咖啡口感。

 

原料

    猪排骨400克        决明子9克         黄精30克          玉竹30

    川芎3

 

调料

    盐适量

 

操作步骤


        1.  猪排骨冼净切段,决明子、黄精玉竹川芎用水洗净。

 

        2.  加水入瓦煲内,煲至水滚,放人全部材料,用中火煲2小时,加入盐调味,即可饮用。

 
     
 
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